Завідувач відділення психологічного забезпечення відділу кадрового забезпечення ДонДУВС Ольга Кравченко та психолог Тетяна Іванченко провели тренінг «Профілактика стресу. Техніки психічної саморегуляції та турботи» для слухачів і слухачок Маріупольського центру первинної професійної підготовки «Академія поліції» ДонДУВС.
Поліцейські ознайомилися з техніками надання психологічної допомоги та способами емоційної регуляції в стресових станах; пропрацювали дихальні техніки та вправи на «заземлення», що сприяють вдосконаленню дихання та зниженню рівня напруги; оволоділи методиками профілактики та боротьби зі стресом, прийомами релаксації та аутотренінгу; набули навичок опанування себе в різних ситуаціях.
Учасники заходу зазначили, що вміння керувати власними емоціями та надавати першу психологічну допомогу постраждалим в екстремальних ситуаціях є важливою складовою професії правоохоронця.
